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        玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        【概要描述】玉米被稱(chēng)為是抗癌防衰的粗糧佳品?,F(xiàn)在歐美許多國(guó)家正在興起玉米食品的熱潮,其原因是單純追求精致食品的道路,導(dǎo)致了糖尿病、肥胖癥、心血管病,結(jié)腸癌等“富貴病”患病率大大上升,在嘗到這個(gè)苦頭之后,特別是美國(guó),對(duì)于玉米食品更為重視,連美國(guó)前總統(tǒng)里根每天早餐都要食玉米片,人們?cè)絹?lái)越多地發(fā)現(xiàn)玉米對(duì)于一體健康所起到的重大作用,特別在防癌、抗癌上更為突出,引起世界醫(yī)學(xué)界的極大重視。玉米的保健作用在國(guó)內(nèi)外普遍受到贊賞,特別是其抗癌,抗衰老之功效頗為人們稱(chēng)道。醫(yī)學(xué)最新研究成果證實(shí),玉米具有抗癌作用,這是因?yàn)椋?1)玉米中含有一種抗癌因子----谷胱甘肽,這種物質(zhì)能抓住致癌物質(zhì),使它失去毒性,然后通過(guò)消化道把它驅(qū)出體外。(2)玉米中含有硒和鎂,硒能加速體內(nèi)過(guò)氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng),從而被制住;鎂能抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,還能使體內(nèi)廢物盡快排出體外,從而起到防癌作用。(3)玉米還含有較多的纖維素,能促使胃腸蠕動(dòng),縮短食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時(shí)間,把有害物質(zhì)排出體外,對(duì)防止直腸癌具有重要意義。(4)玉米中含有豐富維生素C和胡蘿卜素,均有抑制化學(xué)致癌物形成腫瘤的作用。(5)玉米中的賴(lài)氨酸,在綜合協(xié)同防治癌

        玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        【概要描述】玉米被稱(chēng)為是抗癌防衰的粗糧佳品。現(xiàn)在歐美許多國(guó)家正在興起玉米食品的熱潮,其原因是單純追求精致食品的道路,導(dǎo)致了糖尿病、肥胖癥、心血管病,結(jié)腸癌等“富貴病”患病率大大上升,在嘗到這個(gè)苦頭之后,特別是美國(guó),對(duì)于玉米食品更為重視,連美國(guó)前總統(tǒng)里根每天早餐都要食玉米片,人們?cè)絹?lái)越多地發(fā)現(xiàn)玉米對(duì)于一體健康所起到的重大作用,特別在防癌、抗癌上更為突出,引起世界醫(yī)學(xué)界的極大重視。玉米的保健作用在國(guó)內(nèi)外普遍受到贊賞,特別是其抗癌,抗衰老之功效頗為人們稱(chēng)道。醫(yī)學(xué)最新研究成果證實(shí),玉米具有抗癌作用,這是因?yàn)椋?1)玉米中含有一種抗癌因子----谷胱甘肽,這種物質(zhì)能抓住致癌物質(zhì),使它失去毒性,然后通過(guò)消化道把它驅(qū)出體外。(2)玉米中含有硒和鎂,硒能加速體內(nèi)過(guò)氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng),從而被制住;鎂能抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,還能使體內(nèi)廢物盡快排出體外,從而起到防癌作用。(3)玉米還含有較多的纖維素,能促使胃腸蠕動(dòng),縮短食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時(shí)間,把有害物質(zhì)排出體外,對(duì)防止直腸癌具有重要意義。(4)玉米中含有豐富維生素C和胡蘿卜素,均有抑制化學(xué)致癌物形成腫瘤的作用。(5)玉米中的賴(lài)氨酸,在綜合協(xié)同防治癌

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          玉米被稱(chēng)為是抗癌防衰的粗糧佳品。現(xiàn)在歐美許多國(guó)家正在興起玉米食品的熱潮,其原因是單純追求精致食品的道路,導(dǎo)致了糖尿病、肥胖癥、心血管病,結(jié)腸癌等“富貴病”患病率大大上升,在嘗到這個(gè)苦頭之后,特別是美國(guó),對(duì)于玉米食品更為重視,連美國(guó)前總統(tǒng)里根每天早餐都要食玉米片,人們?cè)絹?lái)越多地發(fā)現(xiàn)玉米對(duì)于一體健康所起到的重大作用,特別在防癌、抗癌上更為突出,引起世界醫(yī)學(xué)界的極大重視。

          玉米的保健作用在國(guó)內(nèi)外普遍受到贊賞,特別是其抗癌,抗衰老之功效頗為人們稱(chēng)道。醫(yī)學(xué)最新研究成果證實(shí),玉米具有抗癌作用,這是因?yàn)椋?/p>

          (1)玉米中含有一種抗癌因子----谷胱甘肽,這種物質(zhì)能抓住致癌物質(zhì),使它失去毒性,然后通過(guò)消化道把它驅(qū)出體外。

          (2)玉米中含有硒和鎂,硒能加速體內(nèi)過(guò)氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng),從而被制住;鎂能抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,還能使體內(nèi)廢物盡快排出體外,從而起到防癌作用。

          (3)玉米還含有較多的纖維素,能促使胃腸蠕動(dòng),縮短食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時(shí)間,把有害物質(zhì)排出體外,對(duì)防止直腸癌具有重要意義。

          (4)玉米中含有豐富維生素C和胡蘿卜素,均有抑制化學(xué)致癌物形成腫瘤的作用。

          (5)玉米中的賴(lài)氨酸,在綜合協(xié)同防治癌癥中也是一個(gè)有利因素,它既能幫助控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),又能減輕致癌藥物的副作用。

        癌癥病人的飲食營(yíng)養(yǎng)常見(jiàn)問(wèn)題
        在癌癥的治療過(guò)程中,需要消耗體內(nèi)大量的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其對(duì)于化療的病人,化療藥物可損害神經(jīng)中樞,導(dǎo)致惡心嘔吐,至于不能進(jìn)食,致使病人身體素質(zhì)下降。由于缺乏正確的飲食觀念,許多癌癥病人飲食不當(dāng),身體變得消瘦。因此,無(wú)論是在治療期或者康復(fù)期,正確的飲食選擇可以幫助患者提高抵抗力,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),加快康復(fù)。泉州市第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科副主任醫(yī)師朱晉峰對(duì)癌癥病人較為常見(jiàn)的飲食營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題進(jìn)行了解答。
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        適量吃水果
        新鮮水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,適當(dāng)吃水果對(duì)于保持肌體健康、防衰老是有好處的。不過(guò),消費(fèi)者吃水果一定要適量。如今吃水果減肥、美容等說(shuō)法深入人心,有些人常常大量、超量吃水果,甚至用水果代餐吃。
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        火鍋丸子可以放心吃
        冬天的晚上總格外想吃點(diǎn)熱氣騰騰的火鍋、關(guān)東煮暖暖身,而各種鮮嫩Q彈的丸類(lèi)食品往往是火鍋里的焦點(diǎn),不少人覺(jué)得少了它們的火鍋總覺(jué)得缺了靈魂。但同時(shí),這類(lèi)食品也是被“黑”得最嚴(yán)重的,讓人想吃又不敢吃?;疱佂枳幽艹詥?怎么挑?
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